Lär er mer om de fem personlighetsdragen enligt Big Five modellen; är ni lika eller långt ifrån varandra och hur kan ni anpassa er? Ni får egna individrapporter och en gemensam matchningsrapport samt förklaring på varje personlighetsfaktor.

Mycket av den friktion som på sikt kan leda till större problem eller en separation orsakas av att man som par inte har hittat ett naturligt sätt att prata om sina individuella behov, tankar och önskningar.
‍

Speciellt om förhållandet börjar gå i slentrian är det viktigt att lära sig hur man kan utvecklas tillsammans samt undvika att utveckla dåliga vanor.

Att känna att din partner inte lyssnar på dig kan få dig att känna dig avvisad och ensam. Dålig kommunikation i en relation kan utlösas av en enkel kommentar som resulterar i ett bråk eller ett skuldspel. I parterapi är en vanlig fras: "Min partner lyssnar aldrig på mig".
‍
Ni blir guidade via några av de bästa teknikerna som finns för att hjälpa par med kommunikationsproblem.

Det är vanligt att det kommer perioder där par är mindre intima med varandra, vilket kan leda till att man känner sig oönskad eller mindre uppskattad.

Oftast vill båda parter vara mer intima med varandra, men kan vara osäkra på hur man ska ta itu med situationen, speciellt om det har gått lite längre tid.

Den här stigen guidar i ämnen och övningar som är viktiga för att kunna bygga upp intimitet i relationen igen.

De flesta par grälar då och då, men om bråken är destruktiva och återkommande kan förhållandet snabbt försämras och hela relationen hotas.

För par som befinner sig i en sådan situation är det nästan alltid nödvändigt att ta hjälp av parterapi för att komma ur det negativa mönstret.

"De alla flesta par kan lära sig att hantera destruktiva och återkommande bråk"
‍
På den här stigen får ni hjälp att bryta återkommande och destruktiva bråk och rädda er relation innan det är för sent.

Krishjälp för par som upplevt otrohet i relationen. De känslomässiga skadorna orsakade av en otrohetsaffär kan vara smärtfulla, och den första tiden efter ett avslöjande kan oftast kännas väldigt svår. De flesta par har svårt att på egen hand kunna hantera det som skett, och känner att deras förhållande riskerar att ta slut.

"Men det behöver inte alls vara så, det finns hjälp att få för att kunna hitta tillbaka till varandra igen"

‍Par som fått hjälp att komma över en otrohets situation säger ofta att deras relation är bättre efteråt, som ett resultat av den tid och det engagemang de investerat i varandra.

De flesta förhållanden kan överleva en otrohetsaffär. Remainly guidar er, steg för steg, för att ni skall kunna läka såren och hitta tillbaka till varandra igen.

Lär dig användbara tips och tekniker kring hur du kan tänka och agera på egen hand, i olika situationer, för att kunna förbättra din relation.

‍

Ingår kostnadsfritt när man registrerar sig för någon av våra stigar.

Du gör först ett BigFive personlighetstest och sedan får du en rapport om hur du ligger till i jämförelse med andra människor.

Lär er mer om de fem personlighetsdragen enligt Big Five modellen; är ni lika eller långt ifrån varandra och hur kan ni anpassa er? Ni får egna individrapporter och en gemensam matchningsrapport samt förklaring på varje personlighetsfaktor.

Mycket av den friktion som på sikt kan leda till större problem eller en separation orsakas av att man som par inte har hittat ett naturligt sätt att prata om sina individuella behov, tankar och önskningar.
‍

Speciellt om förhållandet börjar gå i slentrian är det viktigt att lära sig hur man kan utvecklas tillsammans samt undvika att utveckla dåliga vanor.

Att känna att din partner inte lyssnar på dig kan få dig att känna dig avvisad och ensam. Dålig kommunikation i en relation kan utlösas av en enkel kommentar som resulterar i ett bråk eller ett skuldspel. I parterapi är en vanlig fras: "Min partner lyssnar aldrig på mig".
‍
Ni blir guidade via några av de bästa teknikerna som finns för att hjälpa par med kommunikationsproblem.

Det är vanligt att det kommer perioder där par är mindre intima med varandra, vilket kan leda till att man känner sig oönskad eller mindre uppskattad.

Oftast vill båda parter vara mer intima med varandra, men kan vara osäkra på hur man ska ta itu med situationen, speciellt om det har gått lite längre tid.

Den här stigen guidar i ämnen och övningar som är viktiga för att kunna bygga upp intimitet i relationen igen.

De flesta par grälar då och då, men om bråken är destruktiva och återkommande kan förhållandet snabbt försämras och hela relationen hotas.

För par som befinner sig i en sådan situation är det nästan alltid nödvändigt att ta hjälp av parterapi för att komma ur det negativa mönstret.

"De alla flesta par kan lära sig att hantera destruktiva och återkommande bråk"
‍
På den här stigen får ni hjälp att bryta återkommande och destruktiva bråk och rädda er relation innan det är för sent.

Krishjälp för par som upplevt otrohet i relationen. De känslomässiga skadorna orsakade av en otrohetsaffär kan vara smärtfulla, och den första tiden efter ett avslöjande kan oftast kännas väldigt svår. De flesta par har svårt att på egen hand kunna hantera det som skett, och känner att deras förhållande riskerar att ta slut.

"Men det behöver inte alls vara så, det finns hjälp att få för att kunna hitta tillbaka till varandra igen"

‍Par som fått hjälp att komma över en otrohets situation säger ofta att deras relation är bättre efteråt, som ett resultat av den tid och det engagemang de investerat i varandra.

De flesta förhållanden kan överleva en otrohetsaffär. Remainly guidar er, steg för steg, för att ni skall kunna läka såren och hitta tillbaka till varandra igen.

Lär dig användbara tips och tekniker kring hur du kan tänka och agera på egen hand, i olika situationer, för att kunna förbättra din relation.

‍

Ingår kostnadsfritt när man registrerar sig för någon av våra stigar.

Du gör först ett BigFive personlighetstest och sedan får du en rapport om hur du ligger till i jämförelse med andra människor.